Така уверява руският невролог д-р Павел Хорошев, тъй като именно този плод е много богат на калий. Медикът обяснява, че заедно с потта човек губи голямо количество соли, необходими за здравето. Калият излиза през кожата, а неговият недостиг може да доведе до аритмия, инсулт и дори до летален изход.

Внимание! Ако изяждате по един-два банана на ден, можете да компенсирате дефицита на калий в организма. Ако хората знаеха това простичко правило, хиляди живота биха били спасени от инфаркт и инсулт. Затова изяждайте по един банан на ден и ще забравите за този проблем.