Мед и канела правят чудеса за здравето

Последна промяна на 31 март 2020 в 09:58 403 0

Канелата има много полезни свойства. Най-добре е да се комбинира с мед, тогава действието й става още по-здравословно.

Мед и канела против болки в гърлото
Това е най-приятното от домашните лекарства. Една лъжичка мед се смесва с толкова канела, че да стане гъста каша. Изяжда се, а леко грубата консистенция помага на гърлото да се почувства по-добре.

За имунната система
В канелата се съдържат антиоксиданти и флавоноиди, също като в какаото, а в меда – знаете, медът е вълшебен. Всяка сутрин на гладно се взема лъжица мед и канела, разтворени в мляко, за подобряване на имунната система и предпазване от грип.

Вместо следобедно кафе
За освежаване следобед, вместо да се пие кафе, може да се разтвори лъжица мед в чаша топла вода и да се поръси с канела.

Срещу лош дъх
Всяка сутрин да се прави гаргара с мед и канела (в малко вода).

Виж още за: