Д-р Росен Георгиев е ортопед-травматолог в УМБАЛ „Св. Анна“, асистент в МУ-София. Има специализации в престижни клиники в Ирландия, Англия и Швейцария, водещ специалист у нас и по света в прилагането на минимално инвазивно ендопротезиране. Д-р Росен Георгиев е доказан професионалист в лечението на спортни травми, както и в областта на профилактиката и лечението на ортопедични заболявания при деца и младежи. Управител е на „Бета Клиник“, където се използват най-новите медицински технологии, организира активно участие на клиниката в благотворителни инициативи. Може да се консултирате с д-р Георгиев на тел: 0877 92 31 99; на сайта info@beta-clinic.com, както във ФБ: https://www.facebook.com/BetaClinicBG

- Защо понякога ни болят ходилата?

- Болките в ходилата са си сериозен проблем, защото те могат да са източник на значителен дискомфорт и да ограничават мобилността. Много правилно задавате и този въпрос: познаването на причините за тези болки може да се окаже първа стъпка към ефективното справяне с проблема. Аз ще посоча някои от най-честите причини за болки в ходилата и как да се справяте с тях. Лечението на болките в ходилата е важна стъпка за подобряване на всекидневния комфорт.

- Какви са основните причини за болки в ходилата? И как да се справяме с тях?

- Ще посоча основните:

Плоскостъпие
Това е състояние, при което наблюдаваме спадане на сводовете на ходилото, което може да предизвика болка и дискомфорт при ходене. Терапията включва носене на ортопедични стелки, както и специфични упражнения за укрепване на мускулатурата на краката. Имайте предвид, че използването на ортопедични стелки значително ще повиши комфорта на вашите ходила.

Плантарен фасцит
Означава възпаление на фасцията (тънкият слой тъкан по дължината на ходилото). Такова състояние може да се наблюдава при натоварване на стъпалата, както и носене на неудобни обувки. Лечението обикновено включва почивка, носене на удобни обувки и, разбира се, отново физиотетерапия, както и ортопедични стелки.

Тромбофлебит
Възпаление на вените на краката, което може да предизвика болка и оток и в ходилата. Най-често се случва при заседналия начин на живот или при хора, които стоят или ходят продължително време. Терапията включва прилагане на студени компреси, повдигане на краката и тук вече приемане и на препарати, които спомагат за разреждане на кръвта.

Артрит
Имайте предвид, че различни видове артрит могат да засегнат и ставите в ходилата и да предизвикат болка и възпаление. Лечението зависи от типа на артрита, но често включва прилагане на лекарства за облекчаване на болката, задължително физиотерапия и упражнения за подобряване на гъвкавостта в ставите.

Натоварване
Натоварването и напрежението пък могат да доведат до стресови фрактури в костите на ходилото. Може да предизвика и възпаление на меките структури на ходилата, което пък от своя страна да доведе до болка. Управлението на стреса и редовната физическа активност могат да помогнат за справяне с този проблем.

Неврома на Мортън
Болезнено състояние, което засяга най-често областта между третия и четвъртия пръст на крака.
Симптомите са парене, болка или усещане, че страдащият стои върху камъче в обувката си или върху гънка в чорапа - такива са оплакванията на пациентите.
Невромът на Мортън се изразява в удебеляване на тъканта около един от нервите. Това може да причини остра, пареща болка в ходилото. Може да възникне парене и изтръпване.

Синус тарзи синдром

Този синдром често причинява неопределена болка в ходилото. Лечението може да е трудно. Обикновено се изразява в прием на нестероидни противовъзпалителни средства, през физиотерапия и дори да се стигне до поставяне на инжекции.

- В заключение, д-р Георгиев?

- Тъй като болките в ходилата, както обясних по-горе, могат да бъдат причинени от различни фактори, включително възпалителни състояния, механични проблеми и стрес, то при поява на болка е необходимо да се консултирате с лекар за правилна диагностика и лечение.