20 октомври - Световeн ден за борба с остеопорозата

Повече от 420 000 българи страдат от остеопороза, като 80 000 от тях са мъже. Остеопорозата при мъжете е свързана с възрастта и с дефицит на полови хормони, генетична предразположеност, нездравословен начин на живот (липса на физическа активност, тютюнопушене и прекомерна употреба на алкохол), заболявания като диабет, ревматоиден артрит, прием на определен вид лекарства. Проблем с костната плътност може да възникне и ако човек е с поднормено тегло или загуби рязко 10% от килограмите си.

С напредването на възрастта при мъжете производството на хормоните естрадиол и тестостерон намалява. За разлика от дамите, при които нивата на естроген рязко спадат по време на менопаузата, мъжете губят костна плътност по-бавно.

Част от симптомите на заболяването са намаляване на ръста, острата болка в гърба, прегърбването.

Изследването на костната плътност или т. нар. DXA скенер е най-добрият начин за диагностициране на остеопорозата. Остеодензитометрията е безболезнена, продължава около 20 минути, а лъчевото натоварване е изключително ниско. При изследване на лумбалните прешлени то е едва 3 до 5 микросиверта (µSv). За сравнение, ако човек прелита от Европа до Северна Америка ще получи доза радиация, равняваща се на 60 микросиверта.

Ранното диагностициране на остеопорозата е особено важно, за да се отложат максимално дълго последствията от загубата на костна маса. За съжаление България е на едно от последните места по брой изследвания на костната плътност в сравнение с останалите страни-членки на Европейския съюз, което прави поставянето на диагнозата и съответно назначаването на терапията изключително трудни.

Лекарствата са важен елемент от терапията, което трябва да се допълни от здравословното хранене, прием на достатъчно витамин D и калций, както и достатъчно двигателна активност.