На 25. 06., вторник, от 12.46 ч. минете на вода и прясно изцедени сокове от плодовете и зеленчуците, на които е богат пазарът. Периодът за диета на течности е до 13.34 часа в сряда. Нека след това обядът да е лек – супичка, кофичка кисело мляко или салата с парче задушено месо например.