Нашите майки и баби, които живеят в планината, знаят добре как да се възползват от нейните дарове.

Черен дроб и разширени вени

Черният дроб се нуждае от особена грижа, в противен случай може да се появят неестетични и дори болезнени разширени вени. Киселото мляко помага при такива проблеми. Сутрин след ставане е достатъчно да изядете един резен краставица с 2 суп. лъж. кисело мляко. Ако правите това всеки ден в продължение на 3 седмици, ще помогнете на черния дроб да се прочисти. За разнообразие може да замествате краставицата с лъжичка мед.
Друго средство против разширени вени е маслото от арника. Масажирайте с него краката внимателно всеки ден в продължение на няколко седмици. Маслото от арника е вълшебно при ставни и мускулни проблеми.

Прочистване на стомаха
Всеки ден изпивайте по 3 чаши от сока на киселото зеле или прясно мляко. Така обмяната на веществата ще се засили и се получава облекчение при изхождането по голяма нужда. Най-добре е да приемате напитките в продължение на 1 до 2 седмици. Същото действие има и чаят от коприва. Залейте изсушените листа с вряла вода и ги оставете да престоят 10 минути. След като прецедите чая, го изпийте на малки глътки през целия ден. Добре е да продължите този ритуал за около 3 седмици.

Целулит
Залейте 1 до 2 ч.л. сушен майоран (градински риган) с гореща вода и го оставете да престои 10 мин. изпийте чая на малки грътки през целия ден. Всекидневната доза не бива да превишава 2 чаши. Препоръчва се чая да се пие в продължение на повече от 4 седмици.

ПМС
Ако страдате от предменструален синдром, за да облекчите неразположението си, залейте шепа от гъбата пачи крак с ¼ лъж. прясно мляко. Сварете сместа и прецедете. Оставете млякото леко да изстине и го изпийте на малки глътки.

В менопауза
При изпотяване, което идва на вълни, може да получите облекчение чрез чай от подбел: Вечер преди лягане сложете в чаша по 1 ч. лъж. корен от подбел и хвощ и залейте със студена вода. На сутринта излейте тази смес в тенджерка и я сварете. После прецедете и прибавете към нея сушена салвия. Оставете да престои 5 минути и изпийте чая на малки глътки. Най-добре е да пиете този чай в продължение на 4 седмици. След това направете почивка от 3 седмици и повторете лечението, ако е нужно.
Хемороиди
Правилното хранене в съчетание с активно движение и възможно по-малко застояване на едно място облекчават значително състоянието при хемороиди. Добре е да се ядат всеки ден счукани скилидки чесън, намазани на филийка. Чаят от лайка също помага – достатъчни са две чаши на ден. Всеки ден яжте плодове, според сезона.