Седмична биопрогноза 06. - 12.IV.2022 г.

Последна промяна на 06 април 2022 в 00:00 36 0

При хора с по-чувствителна нервна система все повече зачестяват оплакванията от лесна уморяемост, сънливост и намалена работоспособност, дължащи се на т. нар. пролетна умора. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по-активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на зърнени храни, а също и на ядки, семена и риба.
В дните с повишена слънчева активност е възможно да има леко влошаване на здравето при страдащи от високо кръвно налягане. На тях фитотерапевтите препоръчват чайове със съдоразширяващ, успокояващ и пикочогонен ефект: от мента, маточина, леска, бреза, полски хвощ, жълт кантарион, мащерка, бял имел, лайка и липа и др.

Виж още за: