Британски експерти заявиха, че плодовете като цяло могат да намалят с цели 50% симптомите на махмурлука. Смята се, че гроздето, дините или бананите, които съдържат фруктоза, са способни значително да ускорят изкарването на алкохола от организма, съкращавайки 2 пъти периода на болезнения махмурлук.

Опитайте да си направите една много полезна напитка с банани и канела, и ще се учудите какво ще направи с организма ви! Основният хранителен компонент са бананите, които съдържат калий, магнезий и фосфор. Калият е полезен за всички мускули, в т.ч. за сърдечния. Фосфорът помага на организма да се справи с преработване на въглехидратите. Канелата пък помага за предотвратяване на болест на Алцхаймер, Паркинсон, множествена склероза, различни тумори и менингит. Добре е да се снабдите с канела в натурален вид, т.е., пръчици, които да счуквате, а не тя да е на прах, но пък с готово смляна е по-лесно. Тази удивителна подправка помага в борбата с безплодие, тъй като уравновесява количеството женски и мъжки хормони в организма на жената. Освен това канелата съществено понижава нивото на захар и на холестерол в кръвта. В чаша прясно мляко пасирайте половин банан и добавете лъжица канела. Вълшебната изправяща на крака напитка е готова.