Чрез изследване, продължило 8 години, в което са участвали 3000 доброволци, учени от университета в Тъфтс, САЩ, са открили, че хранителните съставки в мазната риба като сьомга, скумрия и др. могат да забавят развитието на възрастовата макулна дегенерация.

Установено е, че мастните киселини омега-3 в мазната риба дори могат да спрат болестта в ранен стадий. За целта обаче трябва да се консумират поне 2 пъти седмично храни, богати на тези мастни киселини.
Полезни са и храни като пълнозърнестия хляб, които бавно освобождават въглехидрати. Те също забавят развитието на коварната болест, но яденето на риба е много по-ефикасно.

Същевременно друг екип американски учени е открил, че яденето на риба може да предотврати появата на стомашна язва.

Добре е да научи децата да хапват риба. Тя е незаменима храна, подпомагаща интелектуалното им развитие. Особено е важна за децата, живеещи далеч от море, защото е сред малкото продукти, съдържащи йод. Консумацията на риба в детството може да предотврати бъдещи проблеми с щитовидната жлеза.

Мехлем срещу псориазис
Люспи от морска риба се измиват, подсушават, счукват се на прах и се смесват с рибено масло. Нанася се върху засегнатите места.