Във връзка с настъпването на есенно-зимния сезон и обострянето на множество ортопедични оплаквания, доц. Владислав Иванов организира безплатни прегледи на 19 октомври, между 8 и 14 часа, с предварително записване на 0879191181, в кабинета си на ул. „Казбек“ 32.

Доц. Владислав Иванов: „Всяка крайност е вредна“

- През есенно-зимния сезон кои оплаквания се обострят най-често?

- Възпалителните заболявания на горните дихателни пътища. А в ортопедичен аспект – травмите. През студения период най-много пациенти се появяват с травматични увреждания. От хроничните заболявания е възможно да се увеличат болките в ставите, мускулните и ставните болки.

- Може ли да бъдат взети превантивни мерки, за да се подготвим за предстоящата смяна на сезоните?

- Нашите пациенти имат хронични страдания, ние не сме травматолози, подготовката е целогодишна, няма епизодичен характер. Тя се изразява в рехабилитационни упражнения вкъщи, поддържане на добър тонус на мускулатурата, добър обем на движение на ставите, взимане на медикаменти, които подобряват статуса на ставния хрущял. Медикаменти, които подобряват оросяването - през зимата оросяването се влошава, който има предразположение, то се задълбочава, може да ескалира в неприятни усложнения. Подготовката е целогодишна – няма как да проспиш един период и след това да наваксаш с таблетки. Хубаво е редовно, по малко, да се грижиш за своето тяло и кондиция.

- Как се отразява липсата на движение през зимния период?

- Трябва веднага да се компенсира с умерен фитнес, двигателни упражнения, някакви леки танцови занимания. Плуването, например, е прекрасен вариант за поддържане на тялото. Защото тогава се поддържа максимален тонус на мускулатурата, добър обем на ставите, но основното, което причинява част от проблемите – гравитацията, не съществува. Най-добрата гимнастика е във водата.

- Колко често е необходимо възрастните да правят профилактични ортопедични прегледи?

- Минимум веднъж годишно. Тези, на които вече веднъж са установени артритни промени, е необходимо да направят и рентгенова снимка. Няма как иначе да видиш еволяцията без снимка, трябва да гадаеш.

- Каква е ролята на обувките и стелките за облекчаване на евентуален дискомфорт?

- Обувките и стелките заемат все по-важна роля за комфорта на човека, тъй като нашето тяло е конструирано да ходим активно, не да седим. Или трябва да сме легнали, или трябва да сме прави. Седналото положение е вторично появена функция и тя е временна, а ние я превръщаме в професионална с часове седене. Така унищожаваме тонуса на мускулатурата на краката. А всъщност сводовете не са изградени от костната структура, но се балансират от мускулну-връзковия апарат и всъщност когато той не работи те могат да станат слаби. Ходилото е направено да се ходи по земя, а ние ходим по бетон, плочки, което допълнително уморява крака. Затова са много важни обувките. В ежедневието се ходи с неподходящи обувки, тези, които са с тънка подметка, а пък ако е и твърда – това е кошмар за мускулатурата. Затова ежедневната обувка трябва да има меко еластична консистенция, за да може да помага на мускулатурата да работи. Ние трябва да помагаме на нашето ходило, които става със стелки и с обувки. Наднорменото тегло също допринася за проблема, то стана социален статус.

- Новата мода с прием на витамин Д не крие ли опасност от предозиране?

- Във всяко нещо има опасност от предозиране, дори и в пиенето на вода. Трябва да се следят нивата на вит. Д и тогава да се пристъпва към допълнителен прием.

- Старите ортопедични травми оставят ли своя отпечатък?

- Винаги. Нямаме 100-процентова репарация (възстановяване). Нашият организъм е направен така, че да се саморепарира. Ако има счупено, ще зарастне. Ако има скъсан мускул, съединителната тъкан го възстановява. Ние имаме такива функции и със и без оперативна намеса ние се самовъзстановяваме. Но няма никога пълно възстановяване, има и случаи, когато се появяват остатъчни оплаквания след травмата.